Kurse für Menschen, die den Wert von Bewegung schätzen
Durch eine qualifizierte Gesundheitsförderung und Prävention können Gesundheit, Lebensqualität, Mobilität und Leistungsfähigkeit nachhaltig verbessert werden. "Unsere Gruppenangebot sind etwas für jeden – sie ermöglichen den Einstieg in die Bewegung – zu verschiedenen Terminen", berichtet Elke Menzel-Schäfer, Leitung Sozialarbeit.
Das DRK bietet im Landkreis eine Vielzahl von Bewegungsprogrammen. Gut ausgebildete Übungsleiterinnen beraten Sie gerne zu unseren Kursen.
Termine
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag |
9:00 - 10:30 Uhr Gedächtnistraining DRK Kreisverband, Schöninger Str. 10 | |||
9:00 - 10:00 Uhr Rückenfitness Gesundheitsraum 1, Kreisvolkshochschule Helmstedt | 10:00 - 11:00 Uhr Seniorengymnastik Jugendzentrum, | 9:00 - 9:30 Uhr Wassergymnastik Hallenbad, | |
9:15 - 10:15 Uhr Seniorengymnastik | |||
9:30 - 10:30 Uhr Seniorengymnastik TSG Königslutter | 9:30 - 10:00 Uhr Wassergymnastik Hallenbad, | 17:00 - 18:00 Uhr Seniorengymnastik Herren Turnhalle, Emmerstedt | |
10:00 - 11:00 Uhr Rückenfitness Gesundheitsraum 1, Kreisvolkshochschule Helmstedt | 09:30 - 10:30 Uhr Seniorengymnastik Gemeindehaus Frellstedt | 10:00 - 10:30 Uhr Wassergymnastik Hallenbad, | |
| 10:30 - 11:00 Uhr Wassergymnastik Hallenbad, | ||
16:30 - 17:30 Uhr Gymnastik Treffpunkt, Königslutter | 17:30 - 18:00 Uhr Wassergymnastik Hallenbad, Helmstedt | 15:00 - 16:00 Uhr Seniorengymnastik Sportheim, Warberg | |
17:00 - 17:30 Uhr Wassergymnastik Hallenbad, Helmstedt | |||
18:00 - 18:30 Uhr Wassergymnastik Hallenbad, Helmstedt | |||
18:30 - 19:00 Uhr Wassergymnastik Hallenbad, Helmstedt | |||
19:00 - 19:30 Uhr Wassergymnastik Hallenbad, Helmstedt |
Elke Menzel-Schäfer
Ehrenamtskoordination
elke.menzel-schaefer@drk-kv-he.de
Tel. 05351 / 5858-25
Fax 05351 / 5858-58
DRK Kreisverband Helmstedt e.V.
Schöninger Straße 10
38350 Helmstedt
